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孩子为何变胖墩 5招让孩子从小身材标准
作者： 发布时间：2012-02-17 21:50:01 浏览次数：80
民以食为天!天大地大，吃饭最大!“小孩在生长期要多吃”，“小孩生病也要注意吃得营养”。总之，在很多人的眼中“营养”不怕多，能吃就好。事实真的是这样吗？宝宝摄入的营养过剩小心变胖墩。
营养结构失衡的产生，主要是由于中国人存在对饮食营养的误区。许多中国人只注重食物的丰富，而不注重营养的平衡搭配。越来越多的人在饮食上倾向于选择肉类或高脂肪食物，以及较为精致、太甜的食物，高纤维的食物却又摄取得太少，这样的饮食习惯造成营养过剩。
●营养过剩对孩子造成危害
导致宝宝龋齿率上升
一份全国中小学生龋齿与牙周疾病调查数据显示，城市7岁至9岁宝宝患龋齿的比率为79.6%。其中的原因是因为宝宝进食的多为高蛋白、高能量的黏糊状食物，营养物质在乳牙边积累，变成了龋齿的温床。
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